さて今回は第１弾実践レポートです！ 今回のレポートは砂糖断ちだ 砂糖は身体に有害 しかし、私たちの周りには 砂糖が溢れかっえっています。 お菓子を始め、ジュースや調味料 フリ◯クとかにもめっちゃ入ってる。 正直砂糖を断つのは かなり厳しく思えたが …

砂糖は現代ではほとんどの方が 毎日口にしています。 そんな、砂糖が身体に悪影響を及ぼすってのは どっかで聞いたことがあったりするかもしれない 今回はあなたに知ってほしい 砂糖の事実ベスト3を発表させてくれ！！ ※私の主観ですが 第３位 アレルギーの…

こころと内蔵について書いてます。 セルフケアと呼吸についてです

女にあって男に無いもの それは子宮です。 まあ卵巣とか前立腺とか乳房とかは置いておいて 今回のテーマは子宮です。 と言いたいところですが ここ最近子宮を大切にしましょうとか 子宮を感じましょうとか 色々ブログとかでも拝見しておりますが 私が言いた…

私は落合陽一さんが好きだ。 美学や哲学を持っていて なおかつテクノロジーもあり変態だ。 彼とホリエモンの共作 ［10年後の仕事図鑑］より 自分が何をしたらいいのか わからないそんな学生が 多いらしい。 と言いつつ 私も学生時代はそうだった。 落合さん…

先日友人から聞いた話です。 友人の友人が 初めて風俗に行った時の話ですが 俺初めて風俗に行ったんだけど あんまり満足出来なかったんだ… 彼はまだ20代で若く お給料も決して高くは無かったので 一番安いコースをお願いしたらしい それを隣で聞いていた お…

食後のデザートって格別に美味いよね。 でも、痩せたいし 最近食べすぎだし。 あーでも食べたい・・・ 私も凄くあります。 特にラーメンとか中華系のやつ食べた後 無性にアイスやチョコが 食べたくなってきます。 ある日不思議に思った私は 待てよ？ なぜ満…

いやー カンフーパンダ最高でしたね。 カンフーパンダは人生哲学ですよ！ 私昔からブルースリーが好きで カンフーは大好きなんですが 始めて、アニメアクションで カンフーを観ましたが まさにカンフーマスターでしたね笑 カンフー映画って 結構分かりづらい…

あなたは感じた事はありませんか？ おしっこするときにすごい気持ちのいいとき あなたは感じた事はありませんか？ うんこするときにすごい気持ちのいいとき 私たちは毎日意識をせずに 動かしているものがある、それは内臓だ。 内臓さえ意識できればもっと上…

数年前アルケミストという本を 友人から紹介してもらい読んでみたが 最初は全く持って意味が わからなかった。 なんじゃこれ… そして今 アルケミストを再度読んだ時 自分の中に電撃が走った なんじゃこれ… こんな素敵な事が書いてたのか そして今回読んで 一…